Semejanzas y diferencias entre PAS y personalidad histriónica. Abordamos en este artículo un nuevo aspecto de las Personas Altamente Sensibles, expresiones exageradas de las emociones.
Para ello, contamos con la colaboración de la Asociación Española de Psicólogos y Profesionales de Alta Sensibilidad (PAS España).
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Semejanzas y diferencias entre PAS y personalidad histriónica
Manuela Pérez Chacón
Una Persona Altamente Sensible (PAS) se caracteriza por emociones intensas y pensamiento intenso. Siente las experiencias con mucha pasión. En ocasiones los sentimientos se desbordan.
Sin embargo, estas emociones se pueden gestionar para ajustarlas a una realidad que permita a la PAS sentirse bien, así como adaptarse al contexto social.
En ocasiones, el concepto PAS se confunde con aquellas personas que sufren un trastorno de personalidad. En concreto, con aquel trastorno que se caracteriza por un patrón generalizado de excesiva emocionalidad y búsqueda de atención.
Para evitar la confusión es importante que los profesionales de la psicología estén informados y/o formados en Alta Sensibilidad.
Experiencias positivas y negativas de una PAS
La personalidad es moldeable, puede ir cambiando a lo largo de la vida. Muchas PAS buscan la manera de gestionar su rasgo, mientras que otras lo viven con naturalidad. Las experiencias positivas o negativas son muy determinantes en la vida de una PAS.
En ocasiones y con la ayuda adecuada se consiguen modular los aspectos que puedan estar incomodando o perturbando la vida de la Persona Altamente Sensible.
En cambio, un trastorno de personalidad es muy difícil de tratar, ya que genera en la persona que lo padece patrones de comportamiento muy rígidos. Para que una persona pueda conseguir un cambio en su personalidad es necesario que identifique una necesidad.
Muchas veces la persona con un trastorno de personalidad es capaz de identificar un malestar emocional, pero en pocas ocasiones reconoce que tenga un trastorno y tampoco es capaz de identificar una necesidad de cambio o mejora.
La personas histriónicas vs las PAS
En concreto, la persona histriónica es aquella que busca con frecuencia la atención de los demás, demanda continuamente ser el centro de atención, actúa de manera inapropiada provocando a los demás y usa expresiones dramáticas.
Las PAS no cumplen estas características del trastorno de personalidad. Para entender mejor el concepto, veamos las semejanzas y las diferencias entre ser PAS y tener una personalidad histriónica.
Ambos conceptos tienen relación con la personalidad. Ser PAS supone poseer un determinado rasgo, mientras que una persona histriónica supone sufrir un determinado trastorno.
La Persona Altamente Sensible ha nacido con unas características descritas en los cuatro pilares descritos por la Dra. Elaine Aron.
En cambio, la persona con un trastorno de personalidad, ha desarrollado una dificultad a lo largo de su vida.
Experiencias de la vida
En los dos casos, las experiencias de la vida son determinantes, bien para desencadenar un trastorno, bien para evitarlo.
Pueden tener en común ser exagerados a nivel emocional, demasiado sensibles a las críticas, creer que las relaciones personales son más íntimas de lo que realmente son. Pero se diferencian en la rigidez de estos aspectos.
Características de las personas histriónicas
En resumen, la persona con trastorno histriónico de la personalidad cumple al menos cinco de las siguientes características (DSM-V):
- Se siente incómoda si no es el centro de atención.
- Comportamiento seductor o provocativo inapropiado.
- Cambios bruscos en las emociones.
- Utiliza su aspecto para llamar la atención.
- Modo de hablar basado en las impresiones y carente de detalles.
- Expresiones dramáticas y teatrales.
- Fácilmente influenciable por los demás.
- Visión de las relaciones considerándolas más íntimas de lo que son en realidad.
Características de las Personas Altamente Sensibles
Y la persona altamente sensible (PAS) cumple las siguientes características:
- Emociones intensas y alta empatía.
- Pensamiento analítico.
- Saturación o sobreestimulación
- Sensibilidad sensorial.
En conclusión, decir que las expresiones exageradas de las PAS pueden ser parte de la personalidad, pero en ningún caso tienen por qué ir unidas a otros síntomas para llegar a clasificarlas como un trastorno.
Las similitudes entre ser altamente sensible y otros tipos de personalidad, no deben llevarnos a pensar en la posibilidad de caer en un trastorno de personalidad. Son aspectos que cursan en paralelo. No debemos caer en la confusión, ya que ser PAS es un rasgo temperamental.
Manuela Pérez Chacón, presidenta de PAS España
Manuela Pérez Chacón es Licenciada en Psicología con dos especialidades, industrial y clínica, por la Universidad nacional de Educación a distancia. En la actualidad, cursa el Programa de Doctorado en Psicología de los Recursos Humanos por la Universidad de Sevilla.
En el área de la salud, es fundadora y miembro de la Unidad de Salud Mental del Hospital Jerez Puerta del Sur. Trabaja realizando psicoterapia cognitivo conductual. Pertenece al Colegio de Psicólogos de Andalucía Occidental.
En el área de la Psicología Industrial, es fundadora y miembro de la Junta Directiva de la Asociación de Técnicos en Prevención de Riesgos Laborales de Andalucía.
Trabaja e investiga en riesgos psicosociales. Tiene experiencia como profesora ayudante en la Universidad Internacional de la Rioja.
En el área de la Psicología de la Personalidad, es fundadora y preside la Asociación de Psicólogos y Profesionales de la Alta Sensibilidad (PAS España).
Trabaja la difusión y divulgación científica de la Sensibilidad de Procesamiento sensorial, colaborando en medios de comunicación, tales como RNE, TVE o El País y ahora con jupsin.com, IPDGrupo.com.
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