Ayuno intermitente sí pero con supervisión profesional. Antes de lanzarte a esta práctica, que se presenta como la nueva estrategia para adelgazar, debes conocer cuestiones importantes para evitar riesgos en tu salud. ¿En qué consiste el ayunto intermitente? ¿funciona realmente? Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Ayuno intermitente…
