Sobrecarga muscular y estiramientos. La sobrecarga muscular se puede producir por varias razones: actividad física excesiva, estrés y sedentarismo. Buscamos información con los profesionales de Fisioterapia y Actividad Física de Quirónprevención, Grupo Quirónsalud. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Sobrecarga muscular y estiramientos Cuando los músculos…
¿Por qué deberías empezar a practicar deporte tras el verano? Con el final del verano, llega una oportunidad perfecta para reevaluar nuestros hábitos y establecer nuevas rutinas. Uno de los mejores cambios que puedes hacer es comenzar o retomar la práctica regular de deporte. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir…
Cuatro escarabajos «peloteros» para la delantera del Real Madrid. Rodrigo, Mbappé, Vinicius y Bellingham. Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. La entrada Cuatro escarabajos «peloteros» para la delantera del Real Madrid se publicó primero en Con S de Sport.
¡Invierte en seguridad para evitar sustos si montas en bicicleta! Cada euro que gastes en este apartado es un euro bien invertido. Son cosas que no siempre te cuentan cuando compras una bicicleta. Y no olvides tener mucho cuidado con el exceso de confianza, el mal estado de sendas o carriles bici y la falta de mantenimiento profesional de tu…
¿Qué diferencias hay entre ciclistas pros y auténticos globeros? Te lo dibujamos en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre bicicleta, ciclismo, deporte, movilidad sostenible y salud. La entrada ¿Qué diferencias hay entre ciclistas pros y auténticos globeros? se publicó primero en Con B de Bike.
Mejor para tu salud ir al trabajo a pie o en bicicleta. Es la conclusión principal de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Glasgow y de la Universidad de Edimburgo publicado en BMJ Public Health. Te lo contamos en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, ciclismo, deporte, movilidad sostenible…
¡Si te mueves en patinete eléctrico toma nota! La DGT incluye en su web importante información relativa a este vehículo que viene causando furor en los últimos años. Cada Ayuntamiento puede regular de manera específica la circulación de de los patinetes eléctricos. Pero todos los usuarios deben cumplir unas condiciones mínimas, entre ellas: nada de auriculares, nada de aceras, una…
Un buen descanso para pedalear y viceversa. En muchos casos, dormimos mal o tenemos problemas de insomnio debido a un estilo de vida sedentario. Además, la calidad del sueño puede afectar a nuestro rendimiento deportivo. Cuando practicamos ciclismo, por ejemplo, es básico tener una realizar una correcta nutrición, hidratarse bien y dormir las horas necesarias. Te lo contamos en conBdebike.com,…
¿Qué alimentos combinan bien con la bicicleta? El ciclismo es una actividad física que requiere una combinación única de resistencia, fuerza y recuperación. Te lo contamos en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, ciclismo, deporte, movilidad sostenible y salud. ¿Qué alimentos combinan bien con la bicicleta? Para lograr un rendimiento óptimo, los…
¡Y ahora la viruela del mono o Mpox! Te lo dibujamos en pereznoesraton.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre salud y bienestar. The post ¡Y ahora la viruela del mono o Mpox! appeared first on Pérez No Es Ratón.
