Arroz blanco o integral y algunas recetas fáciles y saludables. Aprende más sobre este alimento rico en vitaminas, minerales y fibra. Y si eres deportista, también toma nota. Te lo contamos en conNdenutricion.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre nutrición, alimentación y salud. ¿Arroz blanco o integral? El arroz es un alimento que no puede faltar…
