Dime qué edad tienes y te diré que deporte practicar. Independientemente de la edad, practicar un deporte es beneficioso para tu salud física y mental. Además, fomenta el desarrollo y enseña valores como perseverancia, trabajo en equipo y disciplina. Sin embargo, la elección de un deporte adecuado varía considerablemente según la etapa de la vida en la que te encuentres.…
