El ciclo menstrual es un proceso fisiológico complejo y regulado por hormonas, principalmente el estrógeno y la progesterona, que se repite aproximadamente cada 28 días en mujeres de edad fértil. Dicho ciclo también produce modificaciones metabólicas y emocionales que influyen en el bienestar general de la mujer. Te lo contamos en conNdenutricion.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para…
¿Cómo mantener un déficit calórico sin perder energía y sabor? El objetivo no es comer menos, sino aprender a comer mejor. Ajustar las cantidades y elegir alimentos de calidad permite mantener la energía y el bienestar mientras se avanza hacia un peso saludable. Te lo contamos en conNdenutricion.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre nutrición, alimentación…
¿Cómo puede prevenir la alimentación el cáncer de colon? Su impacto es elevado, pero es uno de los tipos de cáncer más fácil de prevenir con hábitos saludables y participando en los programas de cribado. Una buena alimentación no solo influye en nuestro bienestar diario, sino que puede ser decisiva para prevenir enfermedades graves como el cáncer gastrointestinal. Te lo…
‘Así disfrutan del deporte y la salud los frikis de los datos! Tan fácil como colocar un reloj inteligente en su muñeca o un ciclocomputador en el manillar de su bicicleta. ¡Y ta-chán!, a recopilar información de el esfuerzo físico, de la frecuencia cardiaca, de la distancia recorrida, de la potencia empleada y mucho, mucho más. Un año más, en…
Si el cuerpo se mueve todo funciona mejor. Una investigación ha evaluado capacidades físicas, aspectos psicológicos y conductuales en personas mayores. El 90% de los participantes han mantenido o bajado su tensión arterial, al 100 % les ha ayudado a incluir el ejercicio como una rutina en su vida y el 60 % toma menos pastillas. Te lo contamos en conSdesport.com,…
¿Sabías que el hombro es una articulación propensa a las lesiones? Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¿Sabías que el hombro es una articulación propensa a las lesiones? El hombro, una de las articulaciones más móviles y complejas del cuerpo humano, es también una de las más propensas…
Cambio electrónico Di2 para los ‘locos’ del gravel. Un cambio electrónico robusto dentro de la línea de componentes GRX RX717 de Shimano. El cambio responde a la filosofía Unidos en Gravel de la marca, que continúa ofreciendo componentes específicos para esta modalidad de ciclismo. Y muy importante, componentes que se adaptan a todos los ciclistas, desde los más exigentes a…
¿Qué es y que nos puede enseñar el guillomo? Muchas cosas, por ejemplo que la verdadera riqueza nace de la calidad de los vínculos y de nuestra capacidad de compartir. La científica indígena Robin Wall Kimmerer, nos presenta su libro ‘El guillomo – Abundancia y reciprocidad en el mundo natural’. Editado por Capitán Swing, esta libro cuenta, además, con ilustraciones de John…
¿Puedes manejar los sofocos de la menopausia? Encontramos la respuesta en este artículo de la Doctora Teresa Gómez, especialista en Obstetricia y Ginecología de la Clínica Ginecológica–Centro Médico Teknon. Te lo contamos en jupsin.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre salud e igualdad. ¿Puedes manejar los sofocos de la menopausia? Doctora Teresa Gómez Durante el periodo…
Arte para combatir el deterioro funcional y el delirium de pacientes mayores. Geriatría del Hospital General Universitario Gregorio Marañón tiene un proyecto de humanización para transformar la estancia de los pacientes mayores en un entorno terapéutico, amable y estimulante. Te lo contamos en pereznoesraton.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre salud y bienestar. Arte para combatir…
