¡Las bicicletas son para el verano pero cuidado con el calor extremo! Si te gusta disfrutar a tope de la bicicleta durante el verano, debes tomar algunas precauciones y adaptar tus hábitos para evitar problemas con el calor extremo. La hidratación y la alimentación son tus mejores aliadas para mantenerte sobre la bicicleta incluso con altas temperaturas. Te lo contamos…
¿Cuándo las ayudas para comprar una bicicleta? Más de 400.000 españoles podrían beneficiarse anualmente de ayudas para adquirir la bici. Te lo contamos en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre bicicleta, ciclismo, deporte, movilidad sostenible y salud. ¿Cuándo las ayudas para comprar una bicicleta? Implantar ayudas a la compra de bicicletas en España, como en…
¿Pedaleas solo o prefieres la grupeta? Si eres de los que sales en bici solo, aquí tienes una narración con la que podrás sentirte identificado. Y sin los riesgos de hacer el afiladador. El Globero solitario, de Mikel Fdez. de Retana, es uno de esos libros que te encuentras mientras buscas una lectura con la que llenar los ratos de…
Calles con espacios verdes y sitio para peatones y ciclistas. De esto se trata, y es posible, como nos lo muestran Jannette Sadik-Khanen y Seth Solomonow en Luchar por la calle, libro editado por Capitán Swing. Te lo contamos en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, ciclismo, deporte, movilidad sostenible y salud.…
Estiramientos razonables contra las sobrecargas musculares. Estirar ayuda a aliviar y reduce la fatiga y la tensión muscular. ¡Si eres ciclista, qué te vamos a contar! Y si no lo eres, ten en cuenta que el estrés y la ansiedad del día a día también provocan rigidez. Buscamos información con los profesionales del Equipo de Fisioterapia y de Actividad Física…
¡Atención al gran peligro para los ciclistas en los cruces! Incluso en infraestructuras segregadas físicamente, los ciclistas tienen que interactuar con los vehículos motorizados en los cruces. Los cruces mal diseñados, caracterizados por trazados confusos, coches que circulan a gran velocidad o visibilidad insuficiente, pueden anular las ventajas de seguridad de la segregación entre los cruces. Te lo contamos en…
¿Apostará España por la movilidad sostenible de la bicicleta? Si nos comparamos con países europeos con tradición ciclista, todavía nos queda muchísimo por hacer. Prácticamente estamos en pañales. De momento, tenemos que conformarnos con la extensa y potente industria ciclista internacional, mientras miramos con envidia a la apuesta que desde otros países se hace por la bicicleta, con kilómetros y…
¡Cuidado con los ‘milagrosos’ suplementos quemagrasa! Seguramente has leído o escuchado las supuestas propiedades de algunos suplementos para quemar grasa. ¿Son ciertas? Buscamos respuesta en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, ciclismo, deporte, movilidad sostenible y salud. ¡Cuidado con los ‘milagrosos’ suplementos quemagrasa! Entonces, ¿existen suplementos con propiedades para quemar grasa? «La…
El reto de los ‘Siete Picos’ para ciclistas exigentes. La Comunidad de Madrid celebra el 11 de mayo, la tercera edición de la Marcha Cicloturista 7 Picos que transcurre por la Sierra Norte, en una sola etapa, con salida y llegada en Buitrago de Lozoya. Junto a iniciativas como esta, Comunidad y Ayuntamiento deben mejorar las infraestructuras ciclistas y su…
¿Quieres vivir una emoción sin límites en bicicleta? ¡Qué empiece la fiesta! ¡Qué empiece la aventura? No es fácil impresionarnos, pero estamos a tope con la nueva Orbea Oiz. Cuando las cosas se hacen bien y se presentan así, ¿qué más podemos pedir? ¿Estáis ok? ¿Habéis terminado el calentamiento? ¿Are you ready? Let’s go. Te lo contamos en conBdebike.com, portal…
