Consejos sencillos del traumatólogo para evitar lesiones al correr. Atención a esta información. Con estas pautas, puedes prevenir situaciones no deseadas y complicaciones al practicar tu deporte favorito. Dr. Alejandro Sola Cordón. Mientras corres, puedes y debes pausar los pensamientos para concentrarte en la carrera y dejarte llevar por la sensación de placer que te aporta el running. En esta…
¿Por qué debemos practicar deporte desde la infancia? El ejercicio físico es un hábito saludable muy importante, ya que aporta multitud de beneficios físicos, mentales y sociales. Por eso, los pediatras insisten en crear esta rutina desde la infancia, adaptándola a la edad del menor. De esta manera es más probable que mantenga ese mismo patrón en edades adultas. Te…
Consejos para evitar ‘disgustos’ con la gestión de tu club deportivo. Más allá de la pasión por el deporte, tienes una serie de obligaciones que debes cumplir. Este es el asunto central de este artículo, firmado por el abogado Javier Alberti, socio del despacho Asesoranza, para que esquives algunos problemas si gestionas la actividad de un club deportivo. Te lo…
