Just do it! Esta es nuestra recomendación para iniciar el nuevo año de la mejor manera posible. ¿Te apuntas? ¿Te atreves? El ritmo de vida es vertiginoso y las responsabilidades abundan hoy en día. En este contexto es fácil descuidar nuestra salud física y mental. Sin embargo, 2024 se presenta como el año ideal para cambiar esa tendencia y darle…
