¿Actividad física también durante el embarazo? La respuesta es SÍ, pero siguiendo unas pautas y con supervisión de un profesional sanitario. Además, hay ciertas situaciones en las que no es aconsejable: enfermedades cardíacas o pulmonares embarazos con factores de riesgo de parto prematuro embarazos múltiples anemia severa … Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que…
Disfruta con el deporte para mantener la motivación ganadora. Es una de las siete claves para afrontar el final de la temporada deportiva y evitar la decepción si no hemos conseguido los objetivos fijados. Las enumera y describe en este artículo Mónica Pascual, especialista en coaching mental del Health Center de Quirónprevención en MotoGP. Te lo contamos en conSdesport.com, el…
Causa y tratamiento de Isquiotibiales cortos. Abordamos este asunto con información y consejos del doctor Mindaugas Gudelis, especialista en Traumatología Deportiva en la Clínica Tenis Teknon (Centro Médico Teknon, Grupo Quirónsalud). El acortamiento de los isquiotibiales podría estar relacionado con una serie de factores que pueden ser genéticos, por falta de actividad física o por tener un estilo de vida…
Actividad física y alimentación saludable para prevenir la diabetes. No nos cansamos de repetirlo, practicar deporte y poner cuidado en lo que comemos es fundamental para mantener a raya esta enfermedad. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Actividad física y alimentación saludable para prevenir la…
¿Por qué debemos promover las dietas saludables y el ejercicio físico? La respuesta es cuestión de lógica por los datos sobre la evolución de la edad de la población. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¿Por qué debemos promover las dietas saludables y el ejercicio…
¡A mi también me gusta el Rugby! Una nueva entrega de la serie sobre Deportes para un deporte muy especial, aunque no todo el mundo lo entiende. Te lo dibujamos en conSdeport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. La entrada ¡A mi también me gusta el Rugby! se publicó primero…
¡Actividad física para una vida más larga y saludable! O dicho de otra manera, la inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de mortalidad por enfermedades no transmisibles. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¡Actividad física para una vida más larga y…
¿Qué debes saber sobre los carbohidratos? Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¿Qué debes saber sobre los carbohidratos? Los carbohidratos son uno de los principales nutrientes presentes en los alimentos. Nuestro organismo necesita los tres tipos principales de carbohidratos para funcionar correctamente: Azúcares Almidones Fibras…
Así es el tratamiento de la rotura de menisco. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Así es el tratamiento de la rotura de menisco Los meniscos, externo e interno, son dos estructuras cartilaginosas que se encuentran en la rodilla. Su función es estabilizar la rodilla y actuar como amortiguadores…
¿Cómo prevenir y tratar la metatarsalgia? Caminar, correr o simplemente estar de pie durante largos periodos son acciones tan comunes que raramente pensamos en el trabajo que nuestros pies realizan diariamente. Sin embargo, estos gestos cotidianos pueden causar molestias y dolores, especialmente si se llevan a cabo con un calzado inadecuado o en condiciones no óptimas. Te lo contamos en…
