¡Aunque no seas futbolista puedes sufrir calambres musculares! Veamos qué son, cómo se producen, unos consejos para prevenirlos y, si se producen, cómo tratarlos. Te lo contamos en conSdeport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Aunque no seas futbolista puedes sufrir calambres musculares! Con la nueva temporada de fútbol llegan los calambres musculares.…
La combinación perfecta de dieta mediterránea y deporte al aire libre. Para disfrutar al máximo del buen tiempo, antes de que lleguen las estaciones rías, es fundamental mantener una alimentación saludable y una rutina de actividad física. El verano llega a su fin y pronto tendremos menos horas de sol y temperaturas calidas, por lo que hay que aprovechar cualquier…
¿Por qué es importante la actividad física en la tercera edad? A medida que envejecemos, es común que la actividad física disminuya debido a diversos factores: jubilación, problemas de salud o la percepción errónea de que el deporte es innecesario y con riesgos. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que mantenerse activo en la tercera edad no solo es seguro,…
Sobrecarga muscular y estiramientos. La sobrecarga muscular se puede producir por varias razones: actividad física excesiva, estrés y sedentarismo. Buscamos información con los profesionales de Fisioterapia y Actividad Física de Quirónprevención, Grupo Quirónsalud. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Sobrecarga muscular y estiramientos Cuando los músculos…
¿Por qué deberías empezar a practicar deporte tras el verano? Con el final del verano, llega una oportunidad perfecta para reevaluar nuestros hábitos y establecer nuevas rutinas. Uno de los mejores cambios que puedes hacer es comenzar o retomar la práctica regular de deporte. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir…
Cuatro escarabajos «peloteros» para la delantera del Real Madrid. Rodrigo, Mbappé, Vinicius y Bellingham. Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. La entrada Cuatro escarabajos «peloteros» para la delantera del Real Madrid se publicó primero en Con S de Sport.
Estímulos físicos y cognitivos para rejuvenecer las moléculas del cerebro. Un estudio liderado por investigadores del CSIC describe en ratones el primer atlas molecular del hipocampo durante el envejecimiento. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Estímulos físicos y cognitivos para rejuvenecer las moléculas del cerebro Científicos del CSIC…
Diagnóstico preciso de lesiones musculares con Resonancia Magnética 3 Teslas. Un 30% de las lesiones que sufren los deportistas son de tipo muscular. En buena parte de estos casos, la primera exploración se realiza mediante ecografía, pero la Resonancia Magnética es la tecnología que ofrece el diagnóstico más preciso. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que…
La incapacitante ciática y su tratamiento. La RAE la define como un dolor constante e intenso en las nalgas y en la parte posterior del muslo, por inflamación o comprensión del nervio ciático. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. La incapacitante ciática y su tratamiento «Solamente…
¡Disfruta del running de forma saludable también en verano! Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Te ofrecemos la información y los consejos útiles de los especialistas de Olympia Quirónsalud. ¡Disfruta del running de forma saludable también en verano! El verano es una estación ideal para los aficionados al…
