¡Disfruta de la bici y el patinete en la ciudad con seguridad! Estos son los consejos de José Luis Jaraba Clemente, técnico en Quirónprevenión, que debemos seguir para evitar riesgos innecesarios. Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, deporte, ciclismo, movilidad y salud. ¡Disfruta de la bici y…
¿Adiós a la bicicleta y al deporte si soy diabético? La respuesta es no, pero es fundamental contar con la supervisión médica especializada. Buscamos la opinión de la Doctora María Luisa de mingo, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital La Luz – Grupo Quirónsalud. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¿Adiós…
La seguridad es fundamental para que aumente el uso de la bicicleta. Con esta y otras premisas, nace la guía informativa y de sensibilización sobre Seguridad vial: Sobre su promoción, prevención y atención más allá de las carreteras de FESVIAL y del Ministerio de Sanidad. Te lo contamos en conBdebike.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre…
¡Sólo 5 ciudades españolas aprueban el examen de las vías ciclistas! Vitoria, Valencia, Sevilla, Barcelona y San Sebastián destacan por disponer de un diseño ‘correcto’ de sus redes para bicicletas. En estas ciudades los carriles bici conectan el centro con las zonas más alejadas y permiten transitar en todas las direcciones, a la vez que unen los barrios. Las ciudades…
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El ejercicio aeróbico en bicicleta fortalece tus defensas frente a las infecciones. Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre bicicleta, deporte, movilidad sostenible y salud. El ejercicio aeróbico en bicicleta fortalece tus defensas frente a las infecciones Todavía hay personas que solo piensan en el deporte como una obligación para perder…
¡Ha llegado el momento de hacer turismo en bicicleta! ¡Es la mejor forma de disfrutar de las vacaciones mientras haces ejercicio saludable, visitas lugares inaccesibles y ahorras en gasto de carburante! Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, deporte, movilidad sostenible y salud. ¡Ha llegado el momento de…
¿Por qué elegir la avena para desayunar si eres ciclista? ¿O, simplemente, por qué incorporar este cereal a nuestra dieta sin buscar excusas? Buscamos respuestas con Isabel Campos del Portillo, especialista en Nutrición del Centro Médico Quirónsalud Toledo. «La avena es uno de los cereales más consumidos. Aporta vitaminas del grupo B y minerales como magnesio, potasio y fósforo. Además,…
¡Así alcanzamos la gloria en el mundial de ciclismo! Lo descubrimos en un libro estupendo, una narración novelada y tan real que hará tus delicias si eres aficionado a la bicicleta. Pon un libro en tu vida… ‘Cuando fuimos los mejores’, de la periodista especializada Ainara Hernando, editado por Cultura Ciclista. Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo…
¡Tendrás que buscar otras excusas para no entrenar! Te encanta salir a pedalear, y siempre es buen momento, pero te cuesta mucho compaginar tu deporte favorito con el entrenamiento diario para fortalecer tu cuerpo Encontrar una hora de tiempo al día para realizar actividad física que complemente nuestro deporte favorito no es tarea fácil. Puede sonar a excusa, pero seguro…
