Ejercicio físico y dieta saludable son claves en la prevención de enfermedades cardiovasculares. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Ejercicio físico y dieta saludable son claves en la prevención de enfermedades cardiovasculares La enfermedad cardiovascular es la principal causa de mortalidad en España. Según la Fundación Española del Corazón, cada hora…
¿Cómo convertir el ejercicio físico en un hábito saludable? Con este tercer artículo cerramos nuestra serie Deporte y Salud en conSdesport.com. En el primero —Muévete y vive más— descubrimos los poderosos beneficios del ejercicio físico para el cuerpo y la mente, con especial atención a los deportes de verano. Y en el segundo —Deporte de verano sin riesgos— aprendimos a…
¡El sastrecillo valiente! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. La entrada ¡El sastrecillo valiente! se publicó primero en Con S de Sport.
¡Hazte un chequeo cardiovascular antes de practicar tu deporte favorito! Puede ser determinante para detectar de forma precoz alteraciones cardíacas en personas aparentemente sanas y reducir el riesgo de complicaciones. Te lo contamos en conSdesport.com, porta profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Hazte un chequeo cardiovascular antes de practicar tu deporte favorito! Los especialistas…
¡A moverse y sudar la gota gorda en verano! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusiva de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. La entrada ¡A moverse y sudar la gota gorda en verano! se publicó primero en Con S de Sport.
¿Cómo practicar tu deporte en verano de forma segura? En nuestro artículo anterior, Beneficios del deporte para la salud que la ciencia ya no discute, repasamos por qué el ejercicio físico es una de las mejores inversiones en salud que podemos hacer, con especial atención a las actividades ideales para los meses de calor. Ahora, en este segundo artículo de…
Beneficios del deporte para tu salud mental. El ejercicio físico no solo transforma nuestro cuerpo, también nuestra mente. Según explica Ibai Arregui, neuropsicólogo del Hospital Universitari General de Catalunya, Grupo Quirónsalud, «la conexión entre el deporte y la salud mental es fundamental». La conexión mente-cuerpo no sólo mejora nuestra condición física sino que también contribuye a nuestro bienestar emocional, generando…
La importancia de un correcto diagnóstico del esguince. Tras descartar una fractura, el tratamiento inicial de un esguince suele consistir en reposo relativo, aplicación de frío y, en algunos casos, vendaje funcional. Posteriormente, la fisioterapia juega un papel clave para reducir la inflamación, recuperar movilidad y planificar una reincorporación progresiva a la actividad física. Con la llegada del buen tiempo…
Deporte para mejorar la calidad de vida de las pacientes con cáncer. Así lo promueve el Servicio de Ginecología del Hospital La Paz, centro público de la Comunidad de Madrid. La recomendación de hacer ejercicio físico se realiza de forma habitual en las visitas de seguimiento tras el diagnóstico de cáncer en este hospital. Según diversos estudios, reduce el riesgo…
Síntomas y tratamiento del síndrome compartimental. Las causas más frecuentes están relacionadas con traumatismos, como fracturas, aplastamientos o contusiones severas. También puede aparecer tras vendajes o yesos excesivamente compresivos o hemorragias internas. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Síntomas y tratamiento del síndrome compartimental El Servicio de Traumatología del…
