Dimensión psicológica del deporte. El deporte no se limita únicamente a la actividad física, sino que también tiene una dimensión psicológica fundamental. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Dimensión psicológica del deporte El rendimiento deportivo, la motivación, la gestión del estrés, el trabajo en equipo y la resiliencia son…
¿Conoces los múltiples beneficios de la fisioterapia? Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¿Conoces los múltiples beneficios de la fisioterapia? Tratamientos personalizados para el abordaje de artrosis, dolores musculares, contracturas, problemas de circulación, osteoporosis, hinchazón de extremidades o afecciones reumáticas. Son algunas de las patologías que tratan desde el equipo de fisioterapeutas del Centro Médico Quirónsalud Toledo y…
¿Qué es el rucking y cuáles son sus beneficios? Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¿Qué es el rucking y cuáles son sus beneficios? El mundo del fitness está siempre en evolución y una de las tendencias más emocionantes del momento es el rucking. Consiste en añadir…
¡Prepárate para correr y esquivar las lesiones! Con las carreras en plena actividad y eventos como la Behobia-San Sebastián en el horizonte, es fundamental que los corredores se preparen lo mejor posible y de forma adecuada. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. ¡Prepárate para correr y…
¡Aunque no seas futbolista puedes sufrir calambres musculares! Veamos qué son, cómo se producen, unos consejos para prevenirlos y, si se producen, cómo tratarlos. Te lo contamos en conSdeport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Aunque no seas futbolista puedes sufrir calambres musculares! Con la nueva temporada de fútbol llegan los calambres musculares.…
La combinación perfecta de dieta mediterránea y deporte al aire libre. Para disfrutar al máximo del buen tiempo, antes de que lleguen las estaciones rías, es fundamental mantener una alimentación saludable y una rutina de actividad física. El verano llega a su fin y pronto tendremos menos horas de sol y temperaturas calidas, por lo que hay que aprovechar cualquier…
¿Por qué es importante la actividad física en la tercera edad? A medida que envejecemos, es común que la actividad física disminuya debido a diversos factores: jubilación, problemas de salud o la percepción errónea de que el deporte es innecesario y con riesgos. Sin embargo, la ciencia ha demostrado que mantenerse activo en la tercera edad no solo es seguro,…
Sobrecarga muscular y estiramientos. La sobrecarga muscular se puede producir por varias razones: actividad física excesiva, estrés y sedentarismo. Buscamos información con los profesionales de Fisioterapia y Actividad Física de Quirónprevención, Grupo Quirónsalud. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Sobrecarga muscular y estiramientos Cuando los músculos…
¿Por qué deberías empezar a practicar deporte tras el verano? Con el final del verano, llega una oportunidad perfecta para reevaluar nuestros hábitos y establecer nuevas rutinas. Uno de los mejores cambios que puedes hacer es comenzar o retomar la práctica regular de deporte. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir…
Cuatro escarabajos «peloteros» para la delantera del Real Madrid. Rodrigo, Mbappé, Vinicius y Bellingham. Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. La entrada Cuatro escarabajos «peloteros» para la delantera del Real Madrid se publicó primero en Con S de Sport.
