¡Cuidado con el esguince de tobillo si practicas tenis en tierra batida! Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Cuidado con el esguince de tobillo si practicas tenis en tierra batida! El tenis sobre tierra batida es una superficie exigente que demanda cambios de dirección constantes y deslizamientos controlados. Dr. Javier…
Importancia de la actividad física en niños con TDAH. El ejercicio físico resulta muy beneficioso para las personas con Trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Recientes investigaciones exploran las ventajas de este hábito saludable en la infancia y abren la posibilidad de seguir estudiando otras posibles mejoras durante el tratamiento. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de…
Actividad física moderada para prevenir la molesta incontinencia urinaria. Estamos ante un trastorno muy común, con una prevalencia en adultos de (entre el 33% y el 45%). En los hombres, esta cifra es menor (15%). Pero no hay que resignarse, ahora nuevas técnicas pueden solucionar hasta el 90% de los casos de incontinencia urinaria. Te lo contamos en conSdesport.com, portal…
Así nos informa el sudor sobre la salud de los deportistas en tiempo real. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Así nos informa el sudor sobre la salud de los deportistas en tiempo real Un equipo del Instituto de Microelectrónica de Barcelona (IMB-CNM-CSIC) ha desarrollado un dispositivo capaz…
¡Practica deporte para vivir más y mejor! Lo explica la Dra. Verónica Morín en su libro ‘Vivir con Estrés’ y te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Practica deporte para vivir más y mejor! Dra. Verónica Morín El ejercicio físico juega un papel crucial al promover la liberación de serotonina y endorfinas, conocidas como las hormonas…
¡El deporte hay que sudarlo! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Y puedes ver todas las viñetas del portal en nuestra firma. Anteriormente… en conSdesport.com ¡Dicen que los deportes con raqueta como el padel alargan la vida! – Idígoras y Pachi. La entrada ¡El deporte hay que sudarlo!…
¡Cuidado con las lesiones del pádel! Si lo comparamos con el tenis, el pádel es un deporte más traumático y con más variedad de lesiones. El Dr. Ignacio Pérez Buendía, traumatólogo deportivo en Clínica Tenis Teknon explica cuáles son los principales riesgos asociados a su práctica, y en qué se diferencian de las lesiones en tenis. Te lo contamos en conSdesport.com,…
¿Sabías que el deporte atenúa los efectos del estrés? Y que contribuye al bienestar general. La liberación de dopamina, serotonina, endorfinas y oxitocina, sustancias químicas que nos hacen sentir bien, está relacionada con el estilo de vida, el ejercicio y la dieta. El ejercicio regular tiene multitud de efectos positivos demostrados: Reduce el estrés Previene la ansiedad y los sentimientos…
¡Dicen que los deportes con raqueta como el padel alargan la vida! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Y pincha en nuestra firma para ver todas las viñetas. Anteriormente… en consdesport.com ¡Zapatillas para correr que sientan como un guante! La entrada ¡Dicen que los deportes con raqueta como…
¡Al deporte y la nutrición ponle un buen descanso! Estos tres pilares saludables están interconectados y su sinergia contribuye significativamente a tu bienestar físico y mental. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Al deporte y la nutrición ponle un buen descanso! Mantener un equilibrio adecuado entre el deporte,…
