La población infantil no llega al tiempo de actividad física recomendado. Así se desprende de los datos del estudio PASOS 2022 (actividad física, sedentarismo, estilos de vida y obesidad) de la Fundación Gasol. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. La población infantil no llega al…
¿Vale lo mismo un maletín por ganar que uno por perder en el fútbol? ¿En qué consiste el dopping económico en el deporte rey? Analizamos, desde el punto de vista jurídico, las claves del denominado ‘Caso Osasuna’ con la ayuda de Javier Alberti, abogado y socio director del despacho Asesoranza. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo que te ofrece…
Consejos sencillos del traumatólogo para evitar lesiones al correr. Atención a esta información. Con estas pautas, puedes prevenir situaciones no deseadas y complicaciones al practicar tu deporte favorito. Dr. Alejandro Sola Cordón. Mientras corres, puedes y debes pausar los pensamientos para concentrarte en la carrera y dejarte llevar por la sensación de placer que te aporta el running. En esta…
La entrada ¡Lánzate a la aventura con los deportes de invierno! se publicó primero en Con S de Sport.
El sueño es un pilar básico en la vida de los deportistas. Dormir bien y adecuadamente es fundamental para el rendimiento deportivo, para la recuperación física, fisiológica, metabólica y mental. Dormir las horas necesarias y, además, tener un sueño de calidad tiene consecuencias positivas en los deportistas. Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te…
La mitad de los europeos suspenden en ejercicio o actividad física. La cuestión es preocupante, pero abre una oportunidad para promover la práctica del deporte asociado a salud y bienestar. El 38% de los europeos practica deporte o hace ejercicio al menos una vez a la semana o más. El porcentaje de los que hacen ejercicio menos de una vez…
Las calles largas y empinadas favorecen el ejercicio y evitan el sedentarismo. Así se asegura en un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal). Te lo contamos en conSdesport.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre deporte y salud. Las calles largas y empinadas favorecen el ejercicio y evitan el…
¡Ha llegado la hora del deporte seguro y saludable para niños y niñas! Durante el curso escolar se desarrollan actividades extraescolares para niños y adolescentes. La mayoría de ellas, actividades deportivas. El Dr. Gonzalo Samitier, cirujano ortopédico especializado en rodilla, hombro y lesiones deportivas de Centro Médico Quirónsalud Aribau te informa sobré los aspectos que debes conocer de las lesiones deportivas en niños…
Disminuye la brecha de la práctica deportiva entre hombres y mujeres. La brecha es de 11,3 puntos porcentuales, inferior a los 12,3 de 2015. Seis de cada diez personas de 15 años en adelante practicó deporte en el último año (57,3%) de forma periódica u ocasional. Son datos de la Encuesta de Hábitos Deportivos en España 2022. Esta cifra representa…
¿Puedo ejercitar mis músculos y huesos mientras trabajo? Los profesionales de Quirónprevención, Grupo Quirónsalud, nos explican cómo realizar una tabla de ejercicios ideales sin levantarnos de la silla. Son movimientos sencillos y están pensados para estirar tu cuerpo si trabajas delante de un ordenador durante horas. Puedes realizarlos, cómodamente, desde la silla, ya sea en casa o en la oficina. ¡Y…
