¡Practica Trail Running y disfruta de deporte y naturaleza! Cada vez más personas se animan a practicar esta disciplina. El Trail Running es un deporte apasionante y completo, pero requiere respeto, adaptación y constancia. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Practica Trail Running y disfruta de deporte y naturaleza!…
Ejercicios sencillos para proteger tu cuerpo si teletrabajas. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. Ejercicios sencillos para proteger tu cuerpo si teletrabajas El teletrabajo es ya una realidad consolidada. Aunque ofrece comodidad y flexibilidad, también ha incrementado el número de personas que padecen molestias musculares, dolor lumbar o…
‘Así disfrutan del deporte y la salud los frikis de los datos! Tan fácil como colocar un reloj inteligente en su muñeca o un ciclocomputador en el manillar de su bicicleta. ¡Y ta-chán!, a recopilar información de el esfuerzo físico, de la frecuencia cardiaca, de la distancia recorrida, de la potencia empleada y mucho, mucho más. Un año más, en…
Si el cuerpo se mueve todo funciona mejor. Una investigación ha evaluado capacidades físicas, aspectos psicológicos y conductuales en personas mayores. El 90% de los participantes han mantenido o bajado su tensión arterial, al 100 % les ha ayudado a incluir el ejercicio como una rutina en su vida y el 60 % toma menos pastillas. Te lo contamos en conSdesport.com,…
¿Sabías que el hombro es una articulación propensa a las lesiones? Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¿Sabías que el hombro es una articulación propensa a las lesiones? El hombro, una de las articulaciones más móviles y complejas del cuerpo humano, es también una de las más propensas…
¡Feliz Año Nuevo 2026 con mucho deporte y salud! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. La entrada ¡Feliz Año Nuevo 2026 con mucho deporte y salud! se publicó primero en Con S de Sport.
¡Feliz Navidad y a disfrutar con el deporte! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. La entrada ¡Feliz Navidad y a disfrutar con el deporte! se publicó primero en Con S de Sport.
¿Por qué comer castañas si eres deportista y si no lo eres? La castaña es un fruto seco de otoño que destaca por sus propiedades nutricionales, vitaminas y minerales. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¿Por qué comer castañas si eres deportista y si no lo eres? A…
¡Deporte es salud y no tiene edad! Las personas que realizan ejercicio físico cuidan su salud cardiovascular y amplían su esperanza de vida. Interesante información profesional aportada por la doctora Nieves Fernández Letamendi, coordinadora de Geriatría del Hospital Universitario Quirónsalud Zaragoza. Te lo contamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. ¡Deporte…
¡Triple salto de deporte y salud! Te lo dibujamos en conSdesport.com, portal profesional exclusivo de iPDGrupo.com con información para decidir sobre deporte y salud. La entrada ¡Triple salto de deporte y salud! se publicó primero en Con S de Sport.
