La entrada ¡Las vacaciones de verano del ciclista! se publicó primero en Con B de Bike.
El ejercicio aeróbico en bicicleta fortalece tus defensas frente a las infecciones. Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com con información para decidir sobre bicicleta, deporte, movilidad sostenible y salud. El ejercicio aeróbico en bicicleta fortalece tus defensas frente a las infecciones Todavía hay personas que solo piensan en el deporte como una obligación para perder…
¡Ha llegado el momento de hacer turismo en bicicleta! ¡Es la mejor forma de disfrutar de las vacaciones mientras haces ejercicio saludable, visitas lugares inaccesibles y ahorras en gasto de carburante! Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, deporte, movilidad sostenible y salud. ¡Ha llegado el momento de…
¿Por qué elegir la avena para desayunar si eres ciclista? ¿O, simplemente, por qué incorporar este cereal a nuestra dieta sin buscar excusas? Buscamos respuestas con Isabel Campos del Portillo, especialista en Nutrición del Centro Médico Quirónsalud Toledo. «La avena es uno de los cereales más consumidos. Aporta vitaminas del grupo B y minerales como magnesio, potasio y fósforo. Además,…
¡Tendrás que buscar otras excusas para no entrenar! Te encanta salir a pedalear, y siempre es buen momento, pero te cuesta mucho compaginar tu deporte favorito con el entrenamiento diario para fortalecer tu cuerpo Encontrar una hora de tiempo al día para realizar actividad física que complemente nuestro deporte favorito no es tarea fácil. Puede sonar a excusa, pero seguro…
Francia busca en 5 ciudades españolas el ejemplo de la movilidad a pie y en bicicleta. Barcelona, Bilbao, Valencia, Logroño y Vitoria-Gasteiz no pasan desapercibidas en Europa. Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, deporte, movilidad sostenible y salud. Estas son las ciudades españolas punteras en movilidad a…
¿Quieres formarte y trabajar en mecánica de bicicletas? La Asociación de Marcas y Bicicletas de España ha realizado una consulta al sector para conocer las necesidades de la industria en esta materia. La participación de empresas en la consulta se ha incrementado en un 15% respecto a la realizada en junio de 2021 (45 marcas, tiendas y talleres han contestado al…
¡Mejor ir al cole andando o en bicicleta! Este es el titular elegido para hablaros de la Guía Paco y Paca (Pedalea y Anda al Cole y Pedalea y Anda a Casa). Te lo contamos en conBdebike.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre bicicleta, deporte, movilidad sostenible y salud. ¡Mejor ir al cole…
Dr. Ángel Ruiz Cotorro. ¿Cómo podemos prevenir los calambres? Los temidos calambres son problemas musculares comunes en la práctica deportiva. Por eso, debemos conocer a qué se deben, qué favorece su aparición y cómo podemos prevenirlos. Buscamos respuestas con el Dr. Ángel Ruiz Cotorro, Director de la Clínica Tenis Teknon – Grupo Quirónsalud. Te lo contamos en conBdebike.com, el portal…
La soledad del ciclista. Este es el tema central del libro ‘Pedro Delgado. La soledad de Perico’, con Ainara Hernando Nieva y editado por Espasa. Una obra imprescindible para todos los públicos y especialmente para todas las personas que alguna vez en su vida han montado en bicicleta. Soy segundo de la general del Tour de Francia, a 1,8 segundos…