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¡El desayuno ideal es posible y necesario!

¡El desayuno ideal es posible y necesario! Un desayuno saludable y equilibrado es el que aporta cerca de la cuarta parte de las calorías consumidas en el día. Elena Guedea, dietista del servicio de Endocrinología del Hospital Universitari General de Catalunya explica que el desayuno es la comida básica que aporta energía necesaria para afrontar el día después de diez…

¿Cómo sé si mi hijo es celíaco?

¿Cómo sé si mi hijo es celíaco? Buscamos respuesta con el Doctor Sergio Negre, pediatra experto en Gastroenterología del Hospital Quirónsalud Valencia. Te lo contamos en pereznoesraton.com, el portal profesional exclusivo de IPDGrupo.com que te ofrece información para decidir sobre salud y bienestar. ¿Cómo sé si mi hijo es celíaco? Doctor Sergio Negre Dr. Sergio Negre. La celiaquía es una lesión del…

Importancia de la educación nutricional y peligro de las ‘dietas milagro’

Importancia de la educación nutricional y peligro de las ‘dietas milagro’. «La educación nutricional proporciona mejoras notables en la calidad de vida frente a las dietas milagro». Así lo asegura Lourdes de la Bastida, nutricionista del Hospital Quirónsalud Córdoba. Y añade que «estas dietas suponen un peligro real para la salud debido a la ingesta deficiente de nutrientes. Esto puede producir:…

¿Por qué descuidamos nuestra salud dental?

¿Por qué descuidamos nuestra salud dental? Preocupante cuestión si tenemos en cuenta que los españoles no vamos al dentista ni siquiera una vez al año. ¿Tiene que ver con que no es una asistencia sanitaria gratuita? Casi seguro. Desde luego, la razón no está en que no haya profesionales médicos de primer nivel. Veamos. España triplica prácticamente la tasa de…

¿Por qué nuestra salud depende de la biodiversidad?

¿Por qué nuestra salud depende de la biodiversidad? Veamos, ¿sabes por qué son importantes los caracoles de concha cónica, los osos polares, las esponjas de mar…? El mundo natural nos ha regalado incalculables beneficios para la salud y la medicina, y probablemente alberga muchos más avances por descubrir. Sin embargo, corremos el riesgo de perder estos beneficios si seguimos degradando…

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